дата старта
еженедельно
каждая встреча
онлайн встреча
камерный формат
остаются участникам
Глубокие изменения – в атмосфере тепла, поддержки и принятия. Небольшая группа, где все знают друг друга по имени.
«Подружись со своим телом» – это пространство, где вы учитесь слышать своё тело, понимать свои потребности и выстраивать новые отношения с едой.
12 встреч. 12 тем. Каждая – как новая глава в книге, которую вы пишете о себе.
Маленькая группа – это принципиально важно. Здесь все знают друг друга по имени. Здесь можно говорить честно. Здесь нет места осуждению.
✦ ФОРМАТ
Всё продумано так, чтобы вы получали максимум поддержки и глубины.
живых встреч в Zoom, ~60–90 минут каждая
человек в группе – камерный, уютный формат
личная встреча со мной внутри курса
Доступны участникам - можно пересмотреть в удобное время.
Техники, практики, чек-листы – для работы между встречами.
Тёплое пространство для общения, вопросов и поддержки на всё время курса.
30-минутная индивидуальная корректировка внутри курса – только для вас.
✦ ФОРМАТ
Каждую неделю мы встречаемся на новую тему.
Мы разбираем не только физиологию питания, но и психологию: работу мозга, силу мысли, управление стрессом и осознанность.
✦ отзывы
Реальные отзывы из WhatsApp – без правок и фильтров
✦ БЛИЖАЙШИЙ ПОТОК
Группы небольшие – до 15 человек. Именно поэтому каждая участница получает достаточно внимания и пространства.
Дата старта
для клиентов из Израиля, есть возможно разбить оплату на 3 платежа
Нет. Курс подходит как для тех, кто впервые работает со специалистом, так и для тех, кто уже пробовал разные методы. Всё начинается с нуля – с вашей личной истории.
Все встречи записываются, и записи доступны участникам курса и вы сможете посмотреть их в удобное время. При этом рекомендуем участвовать вживую, чтобы работать вместе с группой и выполнять упражнения в парах и мини-группах.
В индивидуальной работе всё внимание – только вам. В группе появляется дополнительный ресурс – поддержка и опыт других участниц. Многие говорят, что именно это стало самым ценным в курсе: ощущение «я не одна в этом».
Да. Некоторые участницы проходят курс параллельно с индивидуальными консультациями или Клубом. Эти форматы хорошо дополняют друг друга.
длительность
формат-онлайн
3000 ₪
Я свяжусь с вами в WhatsApp, чтобы согласовать начало программы.
Ближе к дате встречи на вашу электронную почту придёт письмо со ссылкой для подключения.
Если вы не увидите его во входящих, загляните в папку «Спам» — иногда письма попадают туда.
Я свяжусь с вами в ближайшее время по указанным контактам.
длительность
формат-онлайн
0 ₪
длительность
формат-онлайн
1500 ₪
длительность
формат-онлайн
850 ₪
длительность
формат-онлайн
450 ₪