Вводная встреча + месяц онлайн-поддержки + итоговая сессия. Для тех, кто боится остаться один на один со своими привычками после консультации и нуждается в мягком ведении за руку.
«После консультации вы не остаётесь одна. Следующие 4 недели я рядом – в реальном времени, в вашем темпе.»
После консультации вы боитесь «остаться одни» с новыми знаниями.
Вам нужна живая поддержка, когда что-то идёт не так.
Хотите попробовать работу со мной - мягко, без долгих обязательств.
Вы только начинаете путь к новому образу жизни.
Шаг 1
Глубокий разбор, как в «Точке отсчёта», только с пространством для большего. Мы изучим вашу медицинскую историю, пищевые привычки, эмоциональные паттерны и составим индивидуальный план на месяц.
шаг 2 - основной
Переписка, вопросы, корректировки в реальном времени. Вы не одна – даже в самые сложные моменты.
Шаг 3
Подводим итоги месяца, отмечаем прогресс и намечаем вектор движения на будущее.
Под присмотром специалиста – не в одиночку, а с поддержкой в каждый сложный момент.
Вы начнёте замечать привычные паттерны и получите инструменты, чтобы их останавливать.
Не марафонские усилия, а маленькие шаги, которые держатся. В вашем темпе, в вашей жизни.
В конце месяца вы будете знать, что делать дальше – независимо от того, продолжите работу со мной или нет.
Разовая консультация даёт понимание и план. «Бережный старт» даёт ещё и сопровождение – живую поддержку в моменте, когда вы встречаетесь с реальной жизнью: праздниками, усталостью, стрессом.
«Знать, что делать – это одно.
Делать это, когда трудно — совсем другое. Я помогаю именно с этим.»
Через мессенджер WhatsApp – вы задаете вопросы, делитесь сложностями и успехами, я отвечаю в течение 24 часов в рабочие дни. Это могут быть вопросы, сомнения, «срыв вчера – что делать», или просто «хочу поделиться». Никаких ограничений по темам.
Да, если прошло не более 3 месяцев с «Точки отсчета», то можно доплатить разницу и продолжить в программе «Бережный старт». Если прошло более 3-х месяцев, нам понадобится заново оценить ситуацию.
На итоговой сессии мы обсудим ваш прогресс и следующий шаг. Вы можете продолжить в формате «Глубокой трансформации», вступить в Клуб или идти дальше самостоятельно – с тем, что уже получили. Никакого давления.
4 недели поддержки – и вы почувствуете разницу между «знаю, но не делаю» и «делаю».
стоимость программы
длительность
формат-онлайн
850 ₪
Я свяжусь с вами в WhatsApp, чтобы согласовать начало программы.
Ближе к дате встречи на вашу электронную почту придёт письмо со ссылкой для подключения.
Если вы не увидите его во входящих, загляните в папку «Спам» — иногда письма попадают туда.
Я свяжусь с вами в ближайшее время по указанным контактам.
длительность
формат-онлайн
0 ₪
длительность
формат-онлайн
3000 ₪
длительность
формат-онлайн
1500 ₪
длительность
формат-онлайн
450 ₪